1341 :: EDAMAME EN AIRFRYER

 I N G R E D I E N T E S {2 RACIONES}:

• Media bolsa de edamame congelado
• Aceite de oliva virgen extra
• ESPECIAS al gusto {1/2 cucharadita de orégano, 1/2 cdita de ajo en polvo, 1/4 cdita de pimentón dulce y picante, 1/4 cdita de sal, 1 pizca de nuez moscada, 1 cdita de salsa tamari o soja y 1 pizca de AOVE}

E L A B O R A C I Ó N:

Pon papel en tu freidora de aire. Añade los edamames congelados con un poco de aceite de oliva virgen extra pulverizada. Si no tienes pulverizador, mejor añádele un chorrito en un bol y mezcla bien, para que todas las vainas se humedezcan con el aceite. Cocina 5 min a 180 °C.

Añade las especias y condimentos a tu gusto, remueve y cocina 5 minutos más a 180 °C. Mi combo favorito de especias es 1/2 cucharadita de orégano, 1/2 cdita de ajo en polvo, 1/4 cdita de pimentón dulce y picante, 1/4 cdita de sal, 1 pizca de nuez moscada, 1 cdita de salsa tamari o soja y 1 pizca de AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra).

Por último, vuelve a remover y cocina 8 minutos más. Y ya tenemos listo nuestro edamame en freidora de aire. Crujiente por fuera y cocinado por centro, con un toque de sabor especiado exquisito.

https://comeviveviaja.com/edamame-en-freidora-de-aire/