1377 :: ENSALADA DE GARBANZOS ESPECIADOS, BERENJENA Y PUERRO

 I N G R E D I E N T E S:

  • 1 berenjena
  • 1 puerro
  • 200 g de garbanzos cocidos
  • Anchoas
  • 1 cebolla
  • 1 yogur natural
  • 1 cdta. de curry
  • 1 cdta. de cúrcuma
  • 1/2 cdta. de comino
  • 1 cdta. de ajo en polvo
  • 1 cdta. de pimentón dulce
  • Sal y pimienta

E L A B O R A C I Ó N:

Empieza asando la berenjena y el puerro cortados en daditos, durante 25–30 minutos a 180 ºC, con un chorrito de aceite y sal. (En AF,  unos 12’ a 180°). Cuando las verduras estén listas, sácalas del horno y reserva.

Mientras tanto, pocha la cebolla en una sartén con un poco de sal hasta que quede bien doradita.

Tritura la cebolla con el yogur, el curry, la cúrcuma, la pimienta y la sal hasta obtener una salsa cremosa.

En la misma bandeja donde has asado las verduras, añade los garbanzos cocidos junto con el ajo en polvo, el pimentón, el comino y aceite. Hornea 5 minutos más (unos 3’ en AF).

Emplata, primero la salsa, luego las verduritas, los garbanzos especiados y las anchoas. 


Comentarios

Entradas populares